La meditación utilizando la Cabalá es un antiguo proceso de autoconocimiento que evita el uso de las religiones complejas, que el adepto puede ponerse en contacto directamente con el creador, el autor de la creación, por lo que puede ser practicado por personas de diferentes religiones o sin la religión.
En esta meditación conoceréis el universo tanto como a ti mismo y saber que hay algo más que la materia física.
Nefesh va a entender, Soul, que la aleación con dimensiones y mundos paralelos. La diferencia entre las dimensiones y mundos paralelos es que los mundos paralelos son los mismos nuestro tamaño, el tercer puesto que las dimensiones son mundos paralelos con otras leyes, otras formas de vida que los seres humanos sólo pueden comprender el uso de la conciencia del alma.
La meditación no sólo sirve como relajante para el hombre en este mundo lleno de problemas como se muestra al hombre que hay algo más grande que la materia que se está deteriorando como el tiempo de paso por nuestra Nefesh no la edad, que se renueva cada día en camino hacia la plena luz.
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